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proteger du soleil
Chacun sait que le soleil est l'allié d'une santé et d'un moral renforcés. Quoi de plus revigorant que de sentir la chaleur de ses rayons sur notre peau ? Mais peut-on raisonnablement s'exposer au soleil pendant la chimiothérapie ou la radiothérapie ? Avant de prendre tout risque, demandez à votre médecin si votre traitement est compatible avec une exposition au soleil. Si c'est le cas, n'oubliez pas de faire preuve de prudence et de protéger votre peau sensibilisée. Le plus simple est encore d'utiliser une crème solaire bio avec un indice de protection 30 minimum.
Nous avons sélectionné pour vous plusieurs protections solaires respectueuses de votre peau fragilisée.
Quelle est la meilleure protection solaire pendant la chimiothérapie ?
Certains médicaments utilisés pendant la chimiothérapie sont photosensibilisants. Ils peuvent réagir lors d'une exposition au soleil et provoquer une éruption cutanée et des démangeaisons.
Pour profiter du soleil pendant une chimiothérapie et prendre soin de soi, il faut donc prendre de bonnes habitudes :
- Les vêtements sont vos meilleurs alliés. Ils protègent votre peau même à l'ombre.
- Portez un turban ou un foulard. Choisissez des matières légères pour ne pas avoir trop chaud. Le lin et le bambou sont très agréables à porter en été, par exemple.
- Vous pouvez également choisir une casquette. Sa visière protégera votre visage des agressions du soleil.
- Au soleil, comme à l'ombre, portez toujours de l'écran total. Appliquez-le idéalement toutes les deux heures.
